澎湖野生象魚-臭肚魚-料理食譜。豆瓣象魚。 | 台北市立動物園資訊網
臭肚魚『象魚』現撈地,是最新鮮的,當然要超推~我們家【hiway.澎湖海味】-澎湖野生象魚(整尾去鰓、去內臟)。除了以薑絲煮湯十分鮮甜之外,來點重口味的料理也不錯腦筋閃過的就是辣豆瓣魚料理,這時候如果可以一口接著一口扒著飯~搭配著淋在飯上豆瓣魚醬汁。彷彿又吃到以前阿母的家常豆瓣魚香味,味道微帶回甜~
吃膩了煮薑絲湯麼嗎?可以嘗試維妮重口味的作法『豆瓣象魚』淋起香甜的紅燒醬汁在好吃的白飯上,光想起那畫面,嘖嘖嘖~我的口水就直直流... [乾杯]~( ̄▽ ̄)~*
食材
澎湖海味象魚 一包 絞肉 1大匙 蔥 切末些許 蒜 切末些許
調味料
辣豆瓣 1大匙 番茄醬 些許 味醂 些許 胡椒粉 些許 醬油 些許
料理魚的前置作業 ( ̄▽ ̄)" /
1.象魚洗淨,以紙巾清除殘留魚腹的血垢(這動作很重要)然後魚身拉斜刀(劃刀處上撒白胡椒粉)抹上辣豆瓣醬(易熟易入味)、蒜頭切末、青蔥切蔥花2.醃魚:灑少許胡椒粉在魚身上,接著在劃刀處塗上辣豆拌醬,醃一會兒備用。
步驟:
1.香油起鍋,將魚下鍋略煎(如果怕煎魚過程沾鍋.魚下鍋前用鹽巴醃漬一下)片刻翻面煎至赤赤的顏色有油香味.盛起。
2.同上鍋底,放入辣豆瓣醬、豬絞肉(提鮮用)、蒜末、蔥白、再放入煎好的象魚及開水加蓋用小火煨燒至入味。
3.同上鍋,開蓋加入些許味琳、少許番茄醬、少許醬油調味,最後加入蔥花、香油提味,起鍋前放幾滴鍋邊醋(輕微的酸可解泥腥味)即可完成。
豆瓣醬其實很夠味,是有辣度的喔~ 所以調味料醬油、番茄醬只有一些就好,加了味醂,可以增加甜度,讓醬汁變濃稠,然後單純作收汁動作,這樣的辣豆瓣魚非常下飯,又辣又夠味,這次的辣豆瓣料理工序是否也一樣簡易不繁雜呢?<( ̄︶ ̄)>
開胃又下飯的豆瓣魚,瞧瞧我們家的盧阿C面帶笑容...
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